<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://ton-blog-roller.over-blog.fr/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Le blog de godslideur]]></title>
        <link>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[slt,
je fait du roller en skate park, je cr&eacute;e donc se blog pour tous les rider a vous de m'aider &agrave; le compl&eacute;ter et le renouveler par email therollerman@live.fr]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[skate park de St Rémi de Provence]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-st-remi-de-provence-66589453.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-st-remi-de-provence-66589453.html</guid>
    <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 18:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet espace de loisir s'etend sur une surface de 1600 m². L'quipement a ete acheve au printemps 2009 La ville a souhaité se doter d'un équipement performant et polyvalent, intégré dans le paysage. D'autres équipements sportifs sont disponibles à proximité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[APPRENDRE A POMPER POUR MONTER DANS UNE RAMPE EN ROLLER]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-apprendre-a-pomper-pour-monter-dans-une-rampe-en-roller-66585115.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-apprendre-a-pomper-pour-monter-dans-une-rampe-en-roller-66585115.html</guid>
    <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 18:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pomper : l'expression est assez imagée quand on y regarde de plus près. Ce mouvement consiste à pousser au bout moment dans la rampe pour gagner de la vitesse et de la hauteur. Explications... Le principe est le même que quand vous êtes sur une balançoire.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[APPRENDRE A DESCENDRE D'UNE RAMPE EN SAUTANT DANS LA COURBE]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-apprendre-a-descendre-d-une-rampe-en-sautant-dans-la-courbe-63839314.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-apprendre-a-descendre-d-une-rampe-en-sautant-dans-la-courbe-63839314.html</guid>
    <pubDate>Tue, 28 Dec 2010 09:46:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Descendre debout d'une rampe Il s'agit maintenant de descendre de la rampe en sautant au dessus du coping et en atterrissant dans la courbe. Cette technique permet de partir de plus haut et donc de prendre davantage de vitesse dans la courbe. Cette technique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Descendre debout d'une rampe]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-descendre-debout-d-une-rampe-63812962.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-descendre-debout-d-une-rampe-63812962.html</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Dec 2010 19:22:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La première fois que l'on parvient à monter en haut d'une rampe vient inéluctablement la question de la descente. Comment faire pour regagner le plancher des vaches sans encombre ? Il va falloir prendre votre courage à deux mains et partir debout du coping... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[monter en faisant des allers-retours]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-monter-en-faisant-des-allers-retours-63751681.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-monter-en-faisant-des-allers-retours-63751681.html</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Dec 2010 18:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il existe deux solutions pour faire des 180° (demi-tours) dans une rampe : soit en essayant simplement à rouler et à tracer une large courbe dans la rampe, soit en faisant un petit saut de demi-tour une fois que vous êtes en haut de la courbe. Les étapes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Descendre assis d'une rampe]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-descendre-assis-d-une-rampe-63751437.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-descendre-assis-d-une-rampe-63751437.html</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Dec 2010 18:06:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Monter sur une rampe n'est pas une chose simple, en descendre, n'est pas évident non plus. Que faire une fois perché là-haut en vous sentant le roi du monde ? Descendre en toboggan serait plutôt humiliant, et tenter de partir debout n'est pas encore dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[skate park de clapier]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-clapier-63741418.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-clapier-63741418.html</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Dec 2010 14:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[salut l'ami a roulette cet fois on va au skate park de clapier. c'est un très bon skate park, un peu petit entièrement en béton il est composer de de lancer/quarter, d'une barre de slide et d'une table/street incoveniant âs de point d'eau clique sur les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[skate park de Mauguio]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-mauguio-63740608.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-skate-park-de-mauguio-63740608.html</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Dec 2010 14:31:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[salut l'amie a roulette. cet fois ci je te présente le skate park de Mauguio qui est a cote du stade André Cancel, avenue Gaston Baisette. il est composer d'un quarter, d'une table, d'un triple quarter,d'un walf pipe, d'un lanceur et de 3 barre de slide... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[skate park de St Gely du Fesc]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-st-gely-du-fesc-63253520.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-st-gely-du-fesc-63253520.html</guid>
    <pubDate>Sat, 18 Dec 2010 10:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[le skate park de St Gely du Fesc est un petit skate park situer derrière le collège a coter des tennis. ce skate park et composer d'une mini rampe, d'un lancer, d'un quarter, d'un curb, d'une barre de slide et d'une table et d'un point d'eau. seul inconvénient... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[bienvenue]]></title>
    <link><![CDATA[https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-bienvenue-63139002.html]]></link>
    <guid>https://ton-blog-roller.over-blog.fr/article-bienvenue-63139002.html</guid>
    <pubDate>Thu, 16 Dec 2010 15:28:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut l’amie a roulette, bienvenue sur mon, notre blog, a toi de me dire ce qui faut y rajouter pour pouvoir l'améliorer les 3 thème aborder seront: vos figures que vous savait faire comment réussir des figure les diffèrent skate park et où sont-il situer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[godslideur]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

